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ライフスタイル マグネシウム

頭痛に効く優良成分マグネシウムをたっぷり配合したサプリメント「ライフスタイル マグネシウム」の特長や、頭痛改善に期待できる効果についてご紹介します。

ライフスタイル マグネシウムの頭痛改善効果

ライフスタイル マグネシウムHP画像
引用元:サントリーウェルネスOnline公式HP
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ライフスタイル マグネシウムは、アメリカで製造された輸入サプリ。日本国外の製品ということで安全面が気になるところですが、原材料は大豆と米ぬか、小麦胚芽と天然素材を使っており、防腐剤、人工着色料、化学溶解剤、食塩、砂糖は一切使用しておらず、添加物が気になる方でも安心して服用できます。

このサプリメントは、頭痛のために作られたわけではありませんが、なんと言っても魅力なのは頭痛に効くとされるマグネシウムを250mgも含んでいるということ。偏頭痛はストレスが大きく関わっていますが、マグネシウムはストレスによって最も多く消費されるミネラルなので、偏頭痛対策のために積極的に摂り入れたい成分です。

また、ライフスタイル マグネシウムの特長といえば独自の「キレート加工」を採用していること。マグネシウムを特定のアミノ酸でコーティングすることで、体内の吸収率が数倍にアップするそうです。一般的なマグネシウムサプリにはない特殊加工で、より高い効果が期待できます。

頭痛に作用する成分を理想的なバランスで配合

ライフスタイル マグネシウムに含まれているのは、マグネシウムのみです。1日の摂取量とされる1粒中にマグネシウム250mgが配合されており、食事から補うことが難しいマグネシウムを十分に摂取することができます。

マグネシウムは、カルシウムと一緒に摂取するとより高い効果が期待できるため、カルシウムを豊富に含む食材やサプリメントと一緒に服用するのもおすすめです。

ライフスタイル マグネシウムの服用方法

1日あたり1粒を目安に水と一緒に服用します。

ライフスタイル マグネシウムを試した方の口コミ

ストレスからくる不調に悩まされていましたが、マグネシウムのサプリを飲んでから毎日体がスッキリ、軽くなりました。肩こりや頭痛もなくなり、想像以上の効果に驚いています。

マグネシウムが不足すると生理のイライラもひどくなると聞き、飲み始めました。確かに、月経前のゆらぎやストレスがなくなり、頭のズキズキも軽くなりました。しばらく続けてみようと思います。

マグネシウムとカルシウムを両方摂取しています。これまでのダルさが嘘のようになくなり、精神的にも安定してきました。おかげで仕事も家事もはかどっています!

頭痛対策にはマグネシウムがいいとは聞いていましたが、本当に効果てきめんです。私の場合、週に1回は頭痛が起こっていましたが今では頭痛が少なくなりました。

偏頭痛対策におすすめのサプリメント3選はこちら

ライフスタイル マグネシウムの基本情報

価格:1,080円(税込)※1回のみお届け/購入金額が5,000円以上の場合は送料無料、5,000円未満は350円(税込)/返金保証なし

【免責事項】 このサイトは2016年7月の情報を元に個人が作成しています。 最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

偏頭痛対策におすすめの
サプリメント3選

ズキラック
ズキラック写真 引用元:ズキラック公式HP(http://www.herbal-i.com/zukirac/lp/)
有用成分の数
8種類
特 徴
頭痛対策サプリメントの中で最も配合成分の種類が充実しているサプリメント。生理や更年期による女性特有の偏頭痛に悩む方から高く評価されています。
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ずきしらずの実
ずきしらずの実写真 引用元:ずきしらずの実公式HP(https://zukishirazu.com/)
有用成分の数
3種類
特 徴
偏頭痛になりやすい人に不足しがちな栄養素を自然由来のものから摂取することができるサプリメント。サポート体制も充実。
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ズキガード
ズキガード写真 引用元:ズキガード公式HP(http://www.cocorotherapy.com/html/page17.html)
有用成分の数
2種類
特 徴
マグネシウムとカルシウムをバランスよく配合することで、体に無理なく頭痛ケアができるサプリメント。爽やかな青りんご味。
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